Body Space to studio online…
Platforma łączy treningi, wyzwania, dietę i motywację w jednej przestrzeni, dostosowanej do Twoich potrzeb.
Treningi
Wyrzeźbisz ciało i poprawisz elastyczność.
Wyzwania
Spalisz zbędne kalorie i poprawisz kondycję.
Relaks
Poczujesz się dobrze we własnej skórze.
Tylko tyle minut dziennie dzieli Cię od sprawnego i silnego ciała!
Co znajdziesz w Body Space?
Stwórz sylwetkę swoich marzeń już dziś! Rozpocznij swoją przygodę i poczuj się pewnie w swoim ciele!
Wyzwania
Każdego miesiąca przygotowuję dla Ciebie nigdzie wcześniej niepublikowane programy treningowe w formie wyzwań, ukierunkowanych na konkretne cele treningowe.
Gotowa na zmiany?
Dołącz, aby skutecznie modelować sylwetkę i motywować się do regularności!
Wasze ulubione wyzwania:
Start nowego wyzwania za:
Czego możesz oczekiwać po 30 dniach regularnych treningów?
- Więcej energii
- Redukcja celulitu
- Jędrniejsze ciało
- Lepsza kondycja
- Poprawa elastyczności
- Lepsze samopoczucie
- Zdrowsze stawy
- Redukcja wagi
Każde nowe wyzwanie to okazja do osiągnięcia jeszcze lepszych efektów treningowych!
Dlaczego warto wybrać Body Space?
Treningi ukierunkowane na modelowanie sylwetki
Zadbaj o wyrzeźbienie ramion, wysmuklenie talii, ujedrnienie brzucha, ud i pośladków.
Różnorodność programów
Dopasuj trening do swoich celów: spalaj tkankę tłuszczową, buduj siłę lub poprawiaj elastyczność czy wydolność.
Wyzwania, które motywują do zmiany
Zobacz efekty już po 30 dniach regularnych treningów!
Holistyczne podejście
Połącz treningi z troską o siebie, aby osiągnąć nie tylko wymarzoną sylwetkę, ale też wewnętrzny spokój.
Źródło motywacji
Odkryj źródło swojej wewnętrznej motywacji i zgarniaj moje najlepsze tipy, by utrzymać regularność.
Jadłospisy i wskazówki dietetyczn
Połącz trening z odpowiednim odżywianiem, aby osiągnąć maksymalne efekty!
Twoi eksperci na platformie
Ola Żelazo
Magdalena Porębska
Jak działa Body Space?
Wybierz swój pakiet i dołącz do platformy w kilka minut.
Odkryj programy modelowania sylwetki lub podejmij wyzwanie.
Trenuj, patrz, jak zmienia się Twoje ciało i ciesz się rezultatami.
Wybierz pakiet dla siebie!
Nie czekaj na idealny moment!
Wybierz pakiet, który pasuje do Twojego życia!
Dla kobiet po 40, 50 i 60-tce, które chcą zadbać o ciało i spokój w swoim tempie – miesiąc na próbę, kilka miesięcy na rozruch albo cały rok z ćwiczeniami bez presji.
Rok z Body Space
-
73 zł / miesiąc - niecałe 3 zł dziennie
-
Oszczędzasz około 119 zł w porównaniu z dwoma pakietami 6-miesięcznymi.
-
Dla Ciebie, jeśli chcesz mieć rok spokoju z zastanawianiem się, czy przedłużać dostęp. Jedna decyzja, jeden przelew - a przez 12 miesięcy masz pod ręką treningi na każdy nastrój: od łagodnej jogi i spokojnych zestawów po bardziej energetyczne ćwiczenia. Idealne, jeśli wiesz, że chcesz zadbać o siebie na dłużej, nie tylko „od poniedziałku".
Płatność jednorazowa
-
Dobry wybór, jeśli chcesz sprawdzić, jak regularny ruch wpłynie na Twoją energię i samopoczucie. Trzy miesiące to czas, żeby poczuć pierwsze efekty i złapać rytm - bez decyzji „na cały rok".
Body Space
-
Dla Ciebie, jeśli chcesz spokojnie zacząć i zobaczyć, jak Body Space pasuje do Twojego dnia. Płacisz co miesiąc i możesz zrezygnować w każdej chwili - bez zobowiązań, za to z pełnym dostępem do wszystkich treningów.
Płatność jednorazowa
-
Dla kobiet, które chcą zobaczyć realną zmianę w ciele i samopoczuciu w dłuższym czasie. Jedna decyzja na pół roku - bez przedłużania i pamiętania o comiesięcznej płatności.
Płatność jednorazowa
-
Dla kobiet, które chcą zobaczyć realną zmianę w ciele i samopoczuciu w dłuższym czasie. Jedna decyzja na pół roku - bez przedłużania i pamiętania o comiesięcznej płatności.
Płatność jednorazowa
-
Dobry wybór, jeśli chcesz sprawdzić, jak regularny ruch wpłynie na Twoją energię i samopoczucie. Trzy miesiące to czas, żeby poczuć pierwsze efekty i złapać rytm - bez decyzji „na cały rok".
Body Space
-
Dla Ciebie, jeśli chcesz spokojnie zacząć i zobaczyć, jak Body Space pasuje do Twojego dnia. Płacisz co miesiąc i możesz zrezygnować w każdej chwili - bez zobowiązań, za to z pełnym dostępem do wszystkich treningów.
Wszystkie pakiety dają dostęp do tej samej zawartości Body Space – różni je tylko to, jak często chcesz podejmować decyzję o przedłużeniu.
Sprawdź opinie o Body Space!